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严陵社区举办夏季健康养生知识讲座
时间:2020-11-08 00:02 点击次数:
本文摘要:为了加强养老服务,进一步普及身体健康科学知识,增强老年人体质,7月25日上午,严陵社区举办了夏季身体健康道家知识讲座,共计100名老年人参加。汇泉馨福家(建德市社会福利中心)道家基地职员用通俗易懂的语言,从夏季老年人生理心理状态的一些变化、饮食营养配合、有氧运动、睡眠等多方面进行了详细介绍。心理状态是确保健康的基础,老年人必须经常保持悲观的精神。

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为了加强养老服务,进一步普及身体健康科学知识,增强老年人体质,7月25日上午,严陵社区举办了夏季身体健康道家知识讲座,共计100名老年人参加。汇泉馨福家(建德市社会福利中心)道家基地职员用通俗易懂的语言,从夏季老年人生理心理状态的一些变化、饮食营养配合、有氧运动、睡眠等多方面进行了详细介绍。心理状态是确保健康的基础,老年人必须经常保持悲观的精神。

然后汇泉馨福家说明了以老年人健康为核心,是集医疗、康复、护理、养老为一体的综合医疗家,接受了人性化的全面关怀服务,是老年人休闲娱乐生活的新家。这次讲座理解和控制了健康道家的科学知识,培养了良好的健康生活习惯,提高了大家对健康的理解。


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